今日も朝から暑いですねぇ
7月末から8月初めにかけては、事務仕事が忙しく
ブログも停滞
何とかあと少しで、楽になりそうです。
そんな中、先週の金曜日には頭痛に苛まれ
土曜日に仕事に行きましたが良くならず
水分をこまめに取るようにして、薬も二度ほど飲んで、ようやく治まりました(^^;
多分、原因は「水分不足」
先週の金曜日、ずっと事務所に籠って仕事をしており、
ろくに水分も取らずに娘の送迎
そのまま娘を病院(整形外科)に連れて行き…
と、慌ただしく用をこなしていると、ついつい飲むことを忘れてしまいます
きっと軽〜い「熱中症」だったのかなぁ?
頭は痛いわ、気持ち悪いわ、食欲ないわ…
ま、1日だけで良くなったので一安心(^^;
水分、大事ですね!
これだけ「熱中症」って言っているのに、自分がなるとは…
以後、気を付けます
さて、水分 水分〜(*^^*)