大工のおしごと　ｂｙ．嫁日記

昨日買った「七草粥セット」には

七草について、こんな事が書いてありました


『七草粥』の七草って、


芹（セリ）」…解毒・食欲増進・神経痛・リウマチなどに効果があると
　　　　　　　　されています。

「ナズナ」…高血圧・貧血・食欲増進などに、効果があるとされています

「ゴギョウ」…咳止め・痰（たん）きり・利尿作用などに効果があると
　　　　　　　　されています

「ハコベラ」…歯槽膿漏・催乳・健胃整調などに効果があるとされています

「コオニタビラコ（仏の坐）」…体質改善に良いう説があるそうです

「スズナ」（株）…骨粗鬆症・腸内環境改善に良いと言う説があるそうです

「スズシロ」（大根）…骨粗鬆症・腸内環境改善に良いと言う説が
　　　　　　　　　　　　　あるそうです


こうして見ると、昔の人の知恵って

「理に叶っている」のですね！

体に良いものを頂きながら、健康にも留意し

今年一年、無事に過ごせますように(^人^)

  続きを読む

七草粥

『芹（セリ）、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、仏の座、スズナ、スズシロ』

今朝は、これらの野菜のセットで

お粥を作りました。


『七草粥』とは？

お正月に、お餅やご馳走をたくさん食べた胃腸を

休ませてあげる効果と、

今年一年の『無病息災』を祈って食べるという

「医食同源」の知恵が含まれているそうです。

特に我が家では、

「交通安全」と「無病息災」には

是非とも力を入れて祈願したいと思います(-人-)

今年は家族が、事故・怪我・病気などで

病院やお巡りさんのお世話に なりませんように

切にお願い致します！(＞人＜;)

  続きを読む